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Review of 2020-01-01 在丹麦

今日任务情况 已完成 记账 编辑习惯,及相关奖励 制定 1 月计划和今日Plan 2020的计划 未完成 - 进行中 [20%] 阅读《超级搭讪学》 想 做了 2020 的计划,明确了「与自己对话」的主题。 了解自己; 身体健康 外貌形象 财务收支及能力 通识和专业技能 执行力与时间效能 价值观念 构建知识体系,建立衡量标识。 认识到自己的影响圈的界线在哪里; 家人 亲人 朋友 网络社交 以理想的形象在各方面打个分吧。 为此需要坚持的习惯; 每日、每周、每月的 Plans 和 Reviews 早睡早起 阅读 锻炼 每天需完成的番茄时间 完成度打卡。 今年需要解决的 3 大问题。 不健康的身体和作息 赚钱 自闭,拖延症,不反思,不前进 用 滴答清单 看板功能,取代 Trello。 习惯打卡,取代 「习惯养成」APP。 番茄专注,针对任务进行专注,取代「番茄土豆」,虽然目前的番茄方面的使用和统计功能相对不够完善。 WasteNoTime (Chrome 插件) 计算浪费在各种社交娱乐网站上的时间;设立工作时间,限制这类网上的每日使用时长。 GO FUCKING WORK(Chrome 插件) 想娱乐时,设立想娱乐的时间,到点自动关闭网页。 看 早上昏昏欲睡,结果还是没起来。 今天本来想看看阿夸的新衣服,原来她没有啊。回想一下这个事件,不得不(自)嘲一下,纸片人换个衣服怎么也这么多人热闹的看起来了。 推上好多人发了 2019 的总结博客,不少都是没人看的,可依旧坚持的自己看自己写自己回顾。 几次当作背景音的行驶火车直播,结果不是预录视频,竟是真人现场直播。昨天恰好刚开直播,只见漆黑中提着灯,镜头晃着走向停靠洞内的房子,踩着雪声,女孩用英语聊着。2020 年,地球另一边,是在丹麦。 念头 想找一本关于个人财富观念的书来看看。 想静下心来,不如找本关于冥想的书来看看,看到《简单冥想术》不错的样子。 关于构建个人知识体系,认识自己的边界,不知道该找什么书来看呢,还是自己开干。

Plan of 2020

主题:「与自己对话」 二〇二〇 的主题,是「与自己对话」。 若双手触不到,一切都是枉然。设立达不成的目标,企图与外界创建联系,试着改变自己,不知觉中又虚无缥缈了。计划,在于每一天。 敦促每一天的进步,评价今天的作为,矫正下一步的行为。每天「与自己对话」,一步一步的开始。   「与自己对话」的目的 触摸到自己的形状。 了解身体健康、外貌形象、能力技能、知识观念等等。 触摸到自己与外界的那道墙。 测量自己在的内圈大小,影响圈在哪。 让自己在心灵的那道膜,与外界的那道墙之间,往复行走起来。   为此需要坚持的习惯 每日、每周、每月的 plan 每日、每周、每月的 review 随时的记录 随时的读取   此条件下,2020 需要迫切考虑的问题 如何恢复身体状况? 如何安分地赚点钱? 如何不拖延,利用好时间?   Whatever, Happy New Year !